Акробатика

Этот вид танцев – нечто среднее между хореографией и художественной гимнастикой. Его еще называют детской акробатикой, поскольку техника исполнения в данном случае подразумевает наличие сложных танцевальных трюков. Ходить на занятия ребята начинают с 5 лет и заниматься могут и далее, так как этот вид танца позволяет заниматься в более зрелом возрасте.

Чем полезна акробатика для детей?

Эти танцы относятся к разряду спортивных, ведь человек, отдавший им предпочтение, должен быть физически вынослив, иметь безупречную форму и не бояться тяжелых нагрузок. Такая спортивная акробатика позволяет активно развивать детей физически, прививая много других полезных качеств. Ребята, которые приходят на уроки акробатики в нашу школу, учатся:

гибкости;
мышечному контролю;
умению держать баланс;
дисциплине;
концентрации внимания.

Детская акробатика: суть тренировок

Композиционной основой данного направления является образное сочетание различных комбинаций. Все это обязательно учитывается нашими педагогами, поэтому занятия акробатикой в Инсайде проходят по следующей схеме:

Подготовка, в процессе которой проводятся упражнения на растяжку – шпагат, а также прыжки и балансировка. На этом этапе юные танцоры развивают пресс, вырабатывают равновесие, учатся прыжкам.
Отработка сложных элементов – сначала на матах, а затем на полу. Дети тренируются стоять в стойке, делают мостки, перекаты на грудь, прочее.
Постановка танцев.

К слову сказать, художественная акробатика подразумевает несколько видов танцев, которые преподаются в нашей школе. К ним относятся:

прыжковый – выполнение переворотов, фляков, прыжков на месте и в движении;
парный танец – может исполняться и мальчиками, и девочками;
групповая акробатика спортивная – создание сложных построений, пирамид с паузами с элементами предыдущих видов танцев.